documentazione relativa all’attività di aggiornamento in oggetto
indicata, che si svolgerà a partire da marzo 2005, con l’invito di diffondere la
notizia fra tutti i Docenti di Educazione Fisica e Sportiva, anche al di fuori
dell’Istituto di appartenenza, sollecitando l’adesione degli stessi al corso,
data la valenza culturale, formativa e innovativa dell’attività proposta.
         
          In caso di difficoltà nella lettura della documentazione allegata
chiediamo di darcene tempestiva comunicazione, mentre per ogni ulteriore
informazione relativa ai corsi chiediamo gentilmente di contattarci ai numeri
sopra indicati.

 

Per chi volesse, le date sono consultabili sia sul nostro sito
www.fiaf.it sia sul sito del MIUR

www.istruzione.it (→
istruzione →
docenti
→ formazione
→
elenco definitivo soggetti accreditati e delle relative iniziative di
formazione →
fiaef federazione italiana aerobica e fitness).

          Nel ringraziare per la cortese attenzione inviamo i nostri distinti
saluti..

 

 

 

                                                                                                      

                  
                                              
Paolo A. Adami    

                                               
                  Presidente FIAeF

 

Federazione Italiana Aerobica e Fitness

Viale Angelico 101 
●   00195 Roma

Tel. 06.37352328 ● 06.37353039 ● Fax 06.3720717

sito:

www.fiaf.it ● e-mail:

info@fiaf.it

Ente accreditato
dal M.I.U.R. per la formazione del personale della scuola (ex D.M. 177/2000)

 

 

Programma del corso
nazionale di aggiornamento per

Docenti di Educazione
Fisica e Sportiva

·       
ROMA

15 – 16  Marzo  2005    Aerobics &
Fitness Games^©® 
(16 ore, in 2 gg.)

 

·       
TARANTO

11 – 12  Aprile  2005    Aerobics &
Fitness Games^©® 
(16 ore, in 2 gg.)

 

·        
MILANO

14 – 15  Aprile  2005    Aerobics &
Fitness Games^©®  (16 ore, in 2 gg.)

 

Termine ultimo
per l’iscrizione ai corsi:

5 giorni prima
della data d’inizio del corso

 

Contributo
finanziario individuale per ciascun corso:

€uro    
65.00                  (inclusi i materiali didattici)       

 

Modalità d’iscrizione:

Il contributo di partecipazione
deve essere inviato anticipatamente come segue:

·       
Versamento sul Conto Corrente Postale n. 36739001, intestato alla
FIAeF – Roma;

·       
Vaglia postale intestato alla FIAeF – Casella Postale 6284 – 00195
ROMA.

 

La domanda
d’iscrizione deve essere inviata per fax alla FIAeF, al n.ro 06.3720717,
utilizzando il modulo di seguito allegato, oppure per e-mail all’indirizzo:

info@fiaf.it.

 

E’ necessario presentarsi muniti di calzature e di abbigliamento tecnico
idonei allo svolgimento delle attività pratiche dell’aerobica e del fitness e di
asciugamano per il lavoro a terra. Non sono ammessi osservatori.

 

La FIAeF comunicherà a mezzo fax o per e-mail l’indirizzo dell’impianto
sportivo in cui si svolgeranno le attività formative solo dopo il ricevimento
della Domanda d’iscrizione, completa di tutte le informazioni richieste, incluso
il numero e la data del versamento sul conto corrente o del vaglia postale.

 

 

 

Per ulteriori informazioni rivolgersi alla:

 

Segreteria  Corsi  FIAeF

Tel.: 06.37352328 – 06.37353039 –
06.37357357 – Fax: 06.3720717

e-mail:

info@fiaf.it

orario: 09.00-13.00 / 14.00-18.00, dal
lunedì al venerdì

oppure visionare il sito internet:

www.fiaf.it

Federazione Italiana Aerobica e Fitness

Viale Angelico 101 
●  00195 Roma

Tel. 06.37352328 ● 06.37353039 ●
Fax 06.3720717

Sito:

www.fiaf.it ● e-mail:

info@fiaf.it

Ente accreditato
dal M.I.U.R. per la formazione del personale della scuola (ex D.M. 177/2000)

 

DOMANDA  D’ISCRIZIONE

(Da compilare ed inviare
per e-mail o fax, in stampatello, alla FIAeF)

 

 

TITOLO DEL CORSO PRESCELTO:   AEROBICS &
FITNESS GAMES^©®

 

SEDE PRESCELTA DEL CORSO:___________________
DATA:__________________

 

Dati relativi al pagamento della quota
d’iscrizione:

 

Conto Corrente Postale o Vaglia
n°______________ del ______________ € _______.00

 

DATI RELATIVI AL DOCENTE*

 

Cognome e
nome:___________________________________________________________

 

Luogo e data di
nascita:______________________________________________________

 

Indirizzo:___________________________________Città__________________Cap_______

 

Tel.:0____/___________
Fax:0____/___________E-mail: _____________@____________

 

Indicare il proprio livello di conoscenza
pratica del fitness: (barrare con
una X)

 

Ottimo
     
Buono       
Medio       
Basso        
Nessuna conoscenza


 

DATI RELATIVI ALL’ISTITUTO DI
APPARTENENZA

 

Denominazione:_____________________________________________________________

 

Indirizzo:_____________________________________Città________________Cap_______

 

Tel.:  0____/__________ Fax:
0____/___________ E-mail: ______________@__________

 

*Autorizzo il trattamento
dei miei dati personali ai sensi della Legge 196/03.

 

FIRMA DEL DOCENTE                        
                    DATA______________________

 

 

_________________________

 

Per cause di forza maggiore la FIAeF si riserva la facoltà di apportare
tutte le necessarie modifiche al programma.                                                           
                      

 

ATTENZIONE: In
considerazione del fatto che il corso prevede l’esecuzione di prove pratiche, è
necessario che i partecipanti si presentino muniti di specifico abbigliamento e
di calzature idonee alla pratica dell’aerobica e del fitness. Si consiglia L’uso
di un asciugamano personale per il lavoro a terra.  GRAZIE

Federazione Italiana Aerobica e Fitness

Viale Angelico 101 
●  00195 Roma

Tel. 06.37352328 ● 06.37353039 ●
Fax 06.3720717

Sito:

www.fiaf.it ● e-mail:

info@fiaf.it

Ente accreditato
dal M.I.U.R. per la formazione del personale della scuola (ex D.M. 177/2000)

 

Corso Nazionale di
Aggiornamento per

Docenti di
Educazione Fisica e Sportiva

Scuola Media
Inferiore e Superiore

 

AEROBICS &
FITNESS GAMES^©®

Si tratta di in una competizione amichevole per i giovani che frequentano le
Scuole Medie di I e II Grado, che offre l’opportunità di dimostrare la loro
abilità nel fitness. Aperto a tutti gli alunni tra gli 11 ed i 19 anni, si
rivolge a squadre di 3 e da 5 ad 8 partecipanti ciascuna, che si esibiscono con
una dimostrazione di circa 2 minuti. I partecipanti sono di ambo i sessi, in
squadre anche miste, la dimostrazione deve includere i 6 esercizi obbligatori
negli schemi appositamente indicati dal Regolamento di gara per ciascuna
categoria e specialità. La squadra sceglie la musica: è estremamente divertente
ideare e costruire una dimostrazione coreografica, che presenti creatività,
capacità di interpretazione e lavoro di gruppo.

Lo sport non è più l’attività dove solo pochi vincono: con il FITNESS,
in termini di benessere, salute e divertimento VINCONO TUTTI !

 

Programma Didattico

Obiettivi:
Il corso consiste nel fornire al Docente di Educazione Fisica e Sportiva un
nuovo metodo per coinvolgere i giovani alla pratica dell’attività motoria,
intesa anche come divertimento e come attività propedeutica per tutti gli sport,
educandolo al concetto di “benessere psicofisico” in generale. Creare un
ambiente di collaborazione e cooperazione fra i componenti della squadra ed i
compagni di classe, i quali potranno allenarsi unitamente alla squadra.
Sviluppare e valorizzare l’attività fisica in gruppo come allenamento efficace e
di beneficio per la salute, sotto il profilo competitivo e non competitivo,
tutto in sano divertimento.

Inserire le tecniche e le metodologie
dell’aerobica e del fitness come riscaldamento e quale attività propedeutica e/o
di preparazione per le diverse discipline sportive, per sviluppare e/o
migliorare le capacità di coordinazione nei giovani. Per tonificare i gruppi
muscolari ipotonici ed eventualmente ristabilire l’equilibrio muscolare, la
stabilizzazione del tronco ed educare i giovani ad adottare una postura
corretta. Sviluppare la creatività nei giovani nel preparare la coreografia
dimostrativa, scegliere la musica e l’abbigliamento appropriato. Imparare a
lavorare in gruppo.

1° giorno

09.00-10.00      Presentazione del
corso. Distribuzione della dispensa, del Regolamento e del CD Rom.

10.00-10.30      Obiettivo della
competizione. Motivazione del gruppo.

Combattere l’obesità fra i giovani.

10.30-13.00                 
Illustrazione del Regolamento di gara.

Intervallo

14.00-15.00      Livelli e categorie di
gara.

15.00-16.00      Aerobicsport Argento:
gli esercizi obbligatori.

16.00-17.00      Aerobicsport Oro: gli
esercizi obbligatori.

17.00-18.00      Ripasso dei passi base
a basso e alto impatto.

Ripasso delle combinazioni base.

2° giorno

09.00-10.00      La scelta delle
musiche. Possibili stili e temi. I BPM.

La scissione della musica per montare la
coreografia.

10.00-11.30      La preparazione della
dimostrazione o routine di gara.

11.30-13.00      La preparazione tecnica
degli atleti.

Intervallo

14.00-16.00      La valutazione
dell’esercizio di Aerobicsport.

16.00-17.00      Prove di preparazioni
di combinazioni coreografiche per le routine di gara.

17.00-17.45      La costruzione di una
routine “tipo”.

17.45-18.00      Domande. Rilascio
attestati di partecipazione.

 

Direttore del Corso:
Prof.ssa Maria-Emilia Rodriguez Adami

Docente:
Prof.ssa Monica Carella