           documentazione relativa all’attività di aggiornamento in oggetto indicata, che si svolgerà a partire da marzo 2005, con l'invito di diffondere la notizia fra tutti i Docenti di Educazione Fisica e Sportiva, anche al di fuori dell’Istituto di appartenenza, sollecitando l’adesione degli stessi al corso, data la valenza culturale, formativa e innovativa dell’attività proposta.

          In caso di difficoltà nella lettura della documentazione allegata chiediamo di darcene tempestiva comunicazione, mentre per ogni ulteriore informazione relativa ai corsi chiediamo gentilmente di contattarci ai numeri sopra indicati.

Per chi volesse, le date sono consultabili sia sul nostro sito www.fiaf.it sia sul sito del MIUR www.istruzione.it (→ istruzione → docenti → formazione → elenco definitivo soggetti accreditati e delle relative iniziative di formazione → fiaef federazione italiana aerobica e fitness).

Nel ringraziare per la cortese attenzione inviamo i nostri distinti saluti..

Paolo A. Adami

Presidente FIAeF

Federazione Italiana Aerobica e Fitness

Viale Angelico 101 ● 00195 Roma

Tel. 06.37352328 ● 06.37353039 ● Fax 06.3720717

sito: www.fiaf.it ● e-mail: info@fiaf.it

Ente accreditato dal M.I.U.R. per la formazione del personale della scuola (ex D.M. 177/2000)

Programma del corso nazionale di aggiornamento per

Docenti di Educazione Fisica e Sportiva

· ROMA

15 – 16 Marzo 2005 Aerobics & Fitness Games^©® (16 ore, in 2 gg.)

· TARANTO

11 – 12 Aprile 2005 Aerobics & Fitness Games^©® (16 ore, in 2 gg.)

· MILANO

14 – 15 Aprile 2005 Aerobics & Fitness Games^©®(16 ore, in 2 gg.)

Termine ultimo per l'iscrizione ai corsi:

5 giorni prima della data d'inizio del corso

Contributo finanziario individuale per ciascun corso:

€uro 65.00 (inclusi i materiali didattici)

Modalità d'iscrizione:

Il contributo di partecipazione deve essere inviato anticipatamente come segue:

· Versamento sul Conto Corrente Postale n. 36739001, intestato alla FIAeF – Roma;

· Vaglia postale intestato alla FIAeF - Casella Postale 6284 - 00195 ROMA.

La domanda d'iscrizione deve essere inviata per fax alla FIAeF, al n.ro 06.3720717, utilizzando il modulo di seguito allegato, oppure per e-mail all’indirizzo: info@fiaf.it.

E’ necessario presentarsi muniti di calzature e di abbigliamento tecnico idonei allo svolgimento delle attività pratiche dell’aerobica e del fitness e di asciugamano per il lavoro a terra. Non sono ammessi osservatori.

La FIAeF comunicherà a mezzo fax o per e-mail l'indirizzo dell'impianto sportivo in cui si svolgeranno le attività formative solo dopo il ricevimento della Domanda d'iscrizione, completa di tutte le informazioni richieste, incluso il numero e la data del versamento sul conto corrente o del vaglia postale.

Per ulteriori informazioni rivolgersi alla:

Segreteria Corsi FIAeF

Tel.: 06.37352328 - 06.37353039 - 06.37357357 - Fax: 06.3720717

e-mail: info@fiaf.it

orario: 09.00-13.00 / 14.00-18.00, dal lunedì al venerdì

oppure visionare il sito internet: www.fiaf.it

Federazione Italiana Aerobica e Fitness

Viale Angelico 101 ● 00195 Roma

Tel. 06.37352328 ● 06.37353039 ● Fax 06.3720717

Sito: www.fiaf.it ● e-mail: info@fiaf.it

Ente accreditato dal M.I.U.R. per la formazione del personale della scuola (ex D.M. 177/2000)

DOMANDA D'ISCRIZIONE

(Da compilare ed inviare per e-mail o fax, in stampatello, alla FIAeF)

TITOLO DEL CORSO PRESCELTO: AEROBICS & FITNESS GAMES^©®

SEDE PRESCELTA DEL CORSO:___________________ DATA:__________________

Dati relativi al pagamento della quota d'iscrizione:

Conto Corrente Postale o Vaglia n°______________ del ______________ € _______.00

DATI RELATIVI AL DOCENTE*

Cognome e nome:___________________________________________________________

Luogo e data di nascita:______________________________________________________

Indirizzo:___________________________________Città__________________Cap_______

Tel.:0____/___________ Fax:0____/___________E-mail: _____________@____________

Indicare il proprio livello di conoscenza pratica del fitness: (barrare con una X)

Ottimo Buono Medio Basso Nessuna conoscenza

DATI RELATIVI ALL’ISTITUTO DI APPARTENENZA

Denominazione:_____________________________________________________________

Indirizzo:_____________________________________Città________________Cap_______

Tel.: 0____/__________ Fax: 0____/___________ E-mail: ______________@__________

*Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi della Legge 196/03.

FIRMA DEL DOCENTE DATA______________________

_________________________

Per cause di forza maggiore la FIAeF si riserva la facoltà di apportare tutte le necessarie modifiche al programma.

ATTENZIONE: In considerazione del fatto che il corso prevede l’esecuzione di prove pratiche, è necessario che i partecipanti si presentino muniti di specifico abbigliamento e di calzature idonee alla pratica dell’aerobica e del fitness. Si consiglia L’uso di un asciugamano personale per il lavoro a terra. GRAZIE

Federazione Italiana Aerobica e Fitness

Viale Angelico 101 ● 00195 Roma

Tel. 06.37352328 ● 06.37353039 ● Fax 06.3720717

Sito: www.fiaf.it ● e-mail: info@fiaf.it

Ente accreditato dal M.I.U.R. per la formazione del personale della scuola (ex D.M. 177/2000)

Corso Nazionale di Aggiornamento per

Docenti di Educazione Fisica e Sportiva

Scuola Media Inferiore e Superiore

Si tratta di in una competizione amichevole per i giovani che frequentano le Scuole Medie di I e II Grado, che offre l'opportunità di dimostrare la loro abilità nel fitness. Aperto a tutti gli alunni tra gli 11 ed i 19 anni, si rivolge a squadre di 3 e da 5 ad 8 partecipanti ciascuna, che si esibiscono con una dimostrazione di circa 2 minuti. I partecipanti sono di ambo i sessi, in squadre anche miste, la dimostrazione deve includere i 6 esercizi obbligatori negli schemi appositamente indicati dal Regolamento di gara per ciascuna categoria e specialità. La squadra sceglie la musica: è estremamente divertente ideare e costruire una dimostrazione coreografica, che presenti creatività, capacità di interpretazione e lavoro di gruppo.

Lo sport non è più l'attività dove solo pochi vincono: con il FITNESS, in termini di benessere, salute e divertimento VINCONO TUTTI !

Programma Didattico

Obiettivi: Il corso consiste nel fornire al Docente di Educazione Fisica e Sportiva un nuovo metodo per coinvolgere i giovani alla pratica dell’attività motoria, intesa anche come divertimento e come attività propedeutica per tutti gli sport, educandolo al concetto di “benessere psicofisico” in generale. Creare un ambiente di collaborazione e cooperazione fra i componenti della squadra ed i compagni di classe, i quali potranno allenarsi unitamente alla squadra. Sviluppare e valorizzare l'attività fisica in gruppo come allenamento efficace e di beneficio per la salute, sotto il profilo competitivo e non competitivo, tutto in sano divertimento.

Inserire le tecniche e le metodologie dell’aerobica e del fitness come riscaldamento e quale attività propedeutica e/o di preparazione per le diverse discipline sportive, per sviluppare e/o migliorare le capacità di coordinazione nei giovani. Per tonificare i gruppi muscolari ipotonici ed eventualmente ristabilire l’equilibrio muscolare, la stabilizzazione del tronco ed educare i giovani ad adottare una postura corretta. Sviluppare la creatività nei giovani nel preparare la coreografia dimostrativa, scegliere la musica e l’abbigliamento appropriato. Imparare a lavorare in gruppo.

1° giorno

09.00-10.00 Presentazione del corso. Distribuzione della dispensa, del Regolamento e del CD Rom.

10.00-10.30 Obiettivo della competizione. Motivazione del gruppo.

Combattere l’obesità fra i giovani.

10.30-13.00 Illustrazione del Regolamento di gara.

Intervallo

14.00-15.00 Livelli e categorie di gara.

15.00-16.00 Aerobicsport Argento: gli esercizi obbligatori.

16.00-17.00 Aerobicsport Oro: gli esercizi obbligatori.

17.00-18.00 Ripasso dei passi base a basso e alto impatto.

Ripasso delle combinazioni base.

2° giorno

09.00-10.00 La scelta delle musiche. Possibili stili e temi. I BPM.

La scissione della musica per montare la coreografia.

10.00-11.30 La preparazione della dimostrazione o routine di gara.

11.30-13.00 La preparazione tecnica degli atleti.

Intervallo

14.00-16.00 La valutazione dell’esercizio di Aerobicsport.

16.00-17.00 Prove di preparazioni di combinazioni coreografiche per le routine di gara.

17.00-17.45 La costruzione di una routine “tipo”.

17.45-18.00 Domande. Rilascio attestati di partecipazione.

Direttore del Corso: Prof.ssa Maria-Emilia Rodriguez Adami

Docente: Prof.ssa Monica Carella